Honeysuckle delar med sig av sina 7 mest färgsprakande, nyttiga och goda smoothies på sin YouTube kanal.

Här är recepten till hennes smoothies om du vill skriva ut dem. Följ gärna henne på Youtube.

PINK – Aloha Protein Power
1,25 dl jordgubbar
1,25 dl fryst ananas
1,25 dl banan
2 msk sköljd quinoa
1 msk riven kokos
2 dl kokosmjölk
1 skopa grekisk yoghurt
1 msk lönnsirap
Is

GUL – C-vitaminmonster
1,25 dl mango
½ banan
1,25 dl persikor
1 skopa grekisk yoghurt
1 msk chiafrön
1 msk honung
0,75 dl apelsinjuice
0,75 dl sojamjölk
Is

ORANGE – Antiinflammatorisk smoothie
1 morot
2,5 dl papaya
1,25 dl mango
½ banan
1 liten bit ingefära
1 msk pumpafrön
1 skopa grekisk yoghurt
0,5 tsk gurkmeja
1 dl apelsinjuice
Is

GRÖN – Super Energy Charger
5 dl grönkål
1/2 banan
1,25 dl grönt äpple
½ avokado
1,25 dl ananas
1 näve persilja
1 msk valnötter
3 dl kokosnötvatten
Saften från en citron
Is

BLÅ – Antioxidant Boosting Power
2,25 dl blåbär
1,25 dl jordgubbar
½ banan
1 skopa grekisk yoghurt
1 msk chiafrön
1,25 dl granatäpplejuice
1,25 dl grönt te
Is

LILA – Hjärnkraft
1 acai-paket
1,25 dl björnbär
½ banan
1,25 dl jordgubbar
1 msk goji bär
1 msk mandel
1 msk chiafrön
2,25 dl kokosmjölk
Is

BRUN – Awake smoothie
4 rutor mörk choklad
1 banan
0,5 dl havregryn
2 skopor grekisk yoghurt
1 msk jordnötssmör
1 msk lönnsirap
1,25 dl kaffe
Is