Johan Hedberg från Matgeek berättar och visar hur du gör en fantastiskt god och enkelt smoothie som också mättar. Gör det inte krångligare än vad det behöver vara och använd det du har hemma. Även när du sitter och spelar spel så behöver du få i dig näring. Vad är då enklare än att göra sig en smoothie?

Följ gärna Matgeek på Facebook:
https://www.facebook.com/MatgeekSE